O tym, że powinnyśmy brać witaminę C słyszymy od najmłodszych lat. Tę mądrość powielają magazyny urodowe, nasze babcie i koleżanki. Ale czy któraś z Was zastanowiła się dłuższą chwilę dlaczego i czy rzeczywiście jest ona tak ważna dla zdrowego funkcjonowania naszego organizmu? Do sprawdzenia tego zainspirowały nas blogerki zajmujące się strefą beauty, które od dłuższego czasu rekomendują produkty z witaminą C. Jedno trzeba im przyznać, wyglądają świetnie, więc coś musi w tym być…

Pomarańczowa rewolucja / fot. Unsplash

Witamina C ma wiele zastosowań. Najczęściej sięgamy po nią w chłodne miesiące, kiedy chcemy ustrzec się przeziębienia, pokonać jego pierwsze objawy i wzmocnić odporność. To najpopularniejszy lek w domowej apteczce każdego. Także kosmetyki z witaminą C są obecnie hitem sprzedaży i coraz więcej marek decyduje się na specjalne linie produktów z jej wykorzystaniem.

Poznaj powody, dla których naprawdę warto stosować witaminę C, czyli obalamy mity!
-witamina C pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego,

-wspomaga prawidłową produkcję kolagenu,

-wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego,

-wspomaga utrzymanie prawidłowych funkcji psychicznych,

-jest wsparciem dla układu odpornościowego,

-pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym,

-przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia,

-jest pomocą w regeneracji zredukowanej formy witaminy E,

-zwiększa przyswajalność żelaza.

fot. Unsplash

Witaminy uczestniczą we wszystkich funkcjach życiowych człowieka. Są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Większość witamin dostarczamy do organizmu wraz z pożywieniem, jednak nie każdy dba o swoją dietę, a często porcje witamin są za małe. Niektóre witaminy są również wytwarzane przez ludzki organizm, ale niestety nie wszystkie, jak właśnie witamina C nie jest. Człowiek nie ma zdolności do produkcji tej witaminy, a dodatkowo nasza wątroba jej nie magazynuje. A zatem kwasu askorbinowego w naszym organizmie jest jedynie tyle, ile uda nam się go dostarczyć wraz z pożywieniem lub w postaci suplementów diety.

Dziś jednak możemy liczyć na farmaceutyki, które pozwolą nam na zniwelowanie problemu niedoboru wspomnianej witaminy jeśli, z jakiegoś powodu, nie jesteśmy w stanie zrobić tego w naturalny sposób. Nie warto przy tym marginalizować jej znaczenia, choć bowiem niedobory można eliminować, wiele chorób może mieć niekorzystny wpływ na nasz stan jeszcze przez wiele miesięcy po ich wyleczeniu.

Sprawdzonym przez redakcję specyfikiem jest Witamina C-olway z kolagenem. Nie wiele z Was wie, że Witamina C pozostaje w silnym związku z kolagenem, czyli białkiem, które jest produkowane przez nasz organizm, jednak wraz z wiekiem lub na skutek przebytych chorób jego ilość się zmniejsza. Wpływa to na kondycję skóry, przyspiesza jej starzenie się. Deficyt kolagenu jest widoczny na zewnątrz, ale również odczuwany wewnątrz organizmu. Witamina C wspiera produkcję kolagenu w organizmie, więc substancje te warto przyjmować w duecie. Ich połączenie i zamknięcie w jednym suplemencie diety było zamierzonym krokiem do stworzenia unikalnego uzupełnienia diety. Produkty z witaminą C wzbogacone o kolagen znajdziesz tutaj:

Witamina C -olway z kolagenem 30 saszetek

Witamina C -olway 100 kapsułek

Bo piękna kobieta to kobieta zdrowa!