Piękna cera na stoku

Zimowe sporty to idealny sposób na utrzymanie kondycji i pięknej sylwetki, a także świetny sposób na spędzenie wolnego czasu. Jednak czas spędzony na stoku, choć sprzyja zdrowiu i sylwetce, dla naszej skóry jest prawdziwym wyzwaniem. Jak powinnyśmy o nią dbać?

fot. Fotolia

Drażniąco na spojówki działa ostre słońce, stąd konieczne jest używanie gogli snowboardowych z soczewkami UV, które ochronią wrażliwe oczy / fot. Fotolia

Zima – trudny czas dla urody
Żeby dokładnie zrozumieć co się dzieje z naszą skórą zimą musimy poznać czynniki, które wpływają na nią negatywnie.

• Niska temperatura – powoduje, że nasze naczynia krwionośne się kurczą, a następnie, gdy przechodzimy do ciepłego pomieszczenia, rozszerzają. Jeśli są kruche i mało elastyczne, mogą popękać.
• Wiatr smagający nasze policzki dodatkowo wysusza naskórek, który oddaje wilgoć na zewnątrz, przesuszając się jeszcze bardziej.
• Słońce jest o tej porze roku jest wyjątkowo zdradliwe, a zintensyfikowane promienie UV odbijające się od śniegu nie tylko opalają, ale mogą wręcz spalić naszą skórę. Dodatkowo przymykając powieki z powodu rażącego światła narażamy się na powstawanie zmarszczek wokół oczu.

W co więc musimy się zaopatrzyć, wybierając się na stok? Przede wszystkim w odpowiedni krem do twarzy z filtrem UV, gogle snowboardowe i sztyft ochronny na nos i usta.

Kremowa kołderka dla skóry
Najważniejsza zasada pielęgnacji na stoku? Chronić i natłuszczać. Kremy nawilżające zostawmy w domu, ich skład z przewagą wody sprawi, że może ona zamarzać w wierzchniej warstwie naskórka. Kupując krem, zwróćmy uwagę na wszelkie informacje typu „krem na zimę”, lub „krem na narty”. Jeśli nie ma takiej adnotacji, poszukaj wśród produktów o tłustej, ewentualnie półtłustej formule, która charakteryzuje się dużą zawartością składników natłuszczających, tworzących niewidzialną barierę na skórze. Warto zwrócić uwagę na kosmetyki z zawartością masła shea, olejku arganowego i oliwy z oliwek.
Ponadto niezwykle istotna jest ochrona przed promieniami UV. Na stoku, a więc w wyższych rejonach pokrytych śniegiem promieniowanie jest wyjątkowo intensywne, dlatego krem z filtrem minimum SPF 20, a najlepiej SPF 50 jest koniecznością. Wyjątkowo zdradliwe o tej porze roku słońce może spowodować poparzenia, które skutkują przedwczesnym starzeniem się skóry – osłabiają się włókna kolagenowe, pojawiają się plamy pigmentacyjne i rozszerzone naczynka.

Oczy pod szczególną ochroną
Wyjątkowej opieki wymaga od nas skóra wokół oczu, która jest nawet dziesięć razy cieńsza niż ta na reszcie twarzy i dodatkowo jest całkowicie pozbawiona gruczołów łojowych, a przez to jest niesamowicie delikatna i podatna na powstawanie zmarszczek i przesuszenia. Dodatkowo drażniąco na spojówki działa ostre słońce, stąd konieczne jest używanie gogli snowboardowych z soczewkami UV, które ochronią wrażliwe oczy. Ponadto, gdy oślepia nas słońce odruchowo mrużymy oczy, co przyczynia się do powstawania tzw. kurzych łapek oraz wyjątkowo trudnych do usunięcia zmarszczek w dolnych wewnętrznych kącikach oczu. Nie zapominajmy również o zastosowaniu kremu pod oczy przed wyjściem na zewnątrz – nie może to być jednak lekki żel na bazie wody, ale bardziej treściwy i gęsty krem, który jednak nie spowoduje łzawienia.
Spędzając czas na stoku, nie zapominajmy o reaplikacji kremu ochronnego z SPF na najbardziej narażone na działanie słońca partie – czyli na nos i usta. W tym celu świetnie sprawdzi się specjalny sztyft ochronny – wielu producentów oferuje tego typu produkty w zakręcanych opakowaniach, ze sznurkiem do powieszenia na szyi – dzięki temu można je mieć zawsze przy sobie i nakładać kiedy tylko zajdzie taka potrzeba.
Będąc na stoku możemy zadbać nie tylko o nasze sylwetki i kondycję, ale także samopoczucie i psychikę oraz spędzić czas z bliskimi lub przyjaciółmi. Warto jednak pamiętać także o naszej skórze, która choć dotleniona, musi sobie radzić z niekorzystnymi czynnikami atmosferycznymi. W trosce o jej stan pamiętajmy o jej właściwej pielęgnacji na stoku i po powrocie do domu. Niezbędny zestaw to krem ochronny, gogle snowboardowe i natłuszczający sztyft z SPF. A Po powrocie warto pamiętać o nawilżeniu cery kremami z dodatkiem kwasu hialuronowego i olejków, a nasza skóra z pewnością będzie nam wdzięczna.

Zapraszamy do www.360sklep.pl

KOMENTARZE

DODAJ KOMENTARZ

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>