Tydzień z joga i ajurwedą

Rok temu pojechałam do Nałęczowa zresetować ciało i umysł. Sama. Bez męża, bez dzieci. Tydzień z jogą i ajurwedą był czasem tylko dla mnie. Uczyłam się gotować zgodnie z zasadami ajurwedy, ćwiczyłam jogę, medytowałam.

joga i jaurweda

Joga – relaks dla ciała i duszy (fot. Fotolia)


W tym roku też jadę, w lipcu, tym razem na turnus poświęcony pielęgnacji zdrowia i urody. Na ten wyjazd już nie ma miejsca, ale kto chciałby poznać jogę i ajurwedę w praktyce może jeszcze zapisać się na dwa inne. Pierwszy uświadamia uzdrawiającą moc jedzenia [Warsztaty Joga i Ajurweda w praktyce: Pożywienie jako niezwykły lek – profilaktyczne działanie Ajurwedy. Nałęczów, 19.07. – 26.07.2014]. Drugi wprowadza w podstawy ajurwedyjskiego gotowania [Warsztaty Joga i Ajurweda w praktyce: Podstawy kuchni ajurwedyjskiej – nauka gotowania. Nałęczów, 2.08. – 9.08.2014].
Po szczegóły odsyłam do organizatora, telefon: 604 460 166, www.yoga.krakow.pl
Pełny program obydwu turnusów dostępny na stronie: www.miastokobiet.pl/joga-i-ajurweda-w-praktyce-2/
Ilość miejsc: 10
Polecam, Aneta Pondo

KOMENTARZE

DODAJ KOMENTARZ

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>